-
Вопрос Кто выходил из сауны на снег и растирался им? Сколько тогда было градусов ниже О?
Описание В каком возрасте сделали это 1-ый раз и продолжаете ли на данный момент?
-
Ответ "За бортом" -20, снег сияет, настроение приподнятое, холода не ощущаешь....1-ые 3 минутки:), зато в сауне с "сугробиками"снега на плечах:) ощущаешь Ж-А-А-Р-Р и заместо обыденных 50-ти ощущаешь себя "на все 35 лет!" , Ну ты помнишь ?:)
-
Ответ -27!!!В раньнем возрасте... Продолжаю при способности!
-
Ответ 25 в прошедшем году на крешения нырял в -33....
-
Ответ Я выходил, выхожу ,и буду выходить на снег!!!Это же круто!!! ВЫходил при -35.
-
Ответ когда выбегал температуру не замерял.не до этого было
-
Ответ Я выходила из дома по утрам каждый день и обтиралась снегом либо закапывалась в него, когда снег был мягенький не зависимо от градусов, позже растиралась полотенцем.Это было,когда я обучалась в школе, позже студенткой время от времени выходило, сейчас нет таковой способности.
-
Ответ в 1-ый и единственный раз это было в Финляндии в новейший 1998 год.И было мне тогда 50. Прямо из сауны, которая была в лесу, голым нырял в снег.чрезвычайно понравилось. Растираться не необходимо.Важен контраст. В сауне 110 (!) градусов по Цельсию, в лесу тихо, без ветра, чуток ниже 0.Ефим
-
Ответ схожую функцию можно ( и необходимо)делать в любом возрасте.С 3 лет пробовал на собственных детях. Сам всю зиму так делаю.В прошедшем году купались на крещение в проруби было -37. Обтирание снегом, лучше делать при морозе, ежели в оттепель либо нулевую температуру.Организм не испытывает стресса и эффект будет слабеньким. опосля парилки, выйдя на снег необходимо активно растереться им, опосля что на 2-3 минутки остаться на морозе.Будет горячо, пар будет валить...но не необходимо сиим увлекаться, через пару-тройку минут обратно в тепло. по другому можно перестудиться.В мороз процедура проходит наиболее просто чем в тёплую погоду. Снег должен быть пушистый и мягенький.ежели снег жёсткий, кристаллический - будут маленькие порезы, которые обнаружатся уже опосля бани.
-
Ответ Мы жывем на севере и проделываем это, часто, когда есть снег, чем выше температура, тем больше драйф.И детки мои обожают делать, как лишь научились ходить. Сечас им 19, 10 и 6. супруг опосля сауны обливается прохладной водой да и от прорубя не отрешается, ранее у него было завышенное давление, с 36 эту функцию делает часто, давление нормализовалось.
-
Ответ мой отец попробовал 1-ый раз в прошедшем году и втянулся, понравилось ему.сейчас в хоть какой мороз каждую недельку опосля бани в сугроб ныряет. Ему 50.Живём в Сибири.
-
Ответ 10 - 15 градусов на 2 -3 минутки!
-
Ответ Мой рекорд для моржевания -22 градуса, а для растирания снегом -30.